皆さん、こんにちは\\\\٩( ‘ω’ )و ////
山口市美容室hacoのアシスタントmakoです!
前回のブログの続きで、正しいメンズスキャルプケアの
頭皮の血行促進マッサージについて説明して
いきますね!!
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頭皮の血行促進マッサージ①
〜頭皮を動かすマッサージ〜
頭頂部は血液循環が悪く、毛根部への
栄養がいき渡りにくいので頭皮硬化してしまいやすいです。
頭には前頭部の前頭筋、側頭部の側頭筋、
後頭部の後頭筋しかなく、
頭頂部には筋肉がありません!
頭頂部はなぜ血液循環が悪い?
1,側頭部に比べて、血管が細い。
2,高い位置にあり、重力により血液が行き渡りにくい。
3,筋肉がないため、自ら動いて血行を改善することが
できない。
これらが頭皮硬化の原因になります!
⇨血液循環をよくするには、外から力を
加えて動かしてあげることが必要(頭頂部の柔軟化が必要)
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頭皮の血行促進マッサージ②
〜頭皮のツボ押しマッサージ〜
頭皮の血行を促進させる3つのツボ『百会』『天柱』『風池』
その他の効果も期待できます!
1,眠気解消(百会、風池)
2,メンタルストレス解消(百会)
3,頭部〜肩の筋肉ストレス解消(天柱、風池)
4,頭痛解消(百会、天柱、風池)
このツボは自宅ケア向きなので
ぜひ試されてみてくださいね\\\\٩( ‘ω’ )و ////
自宅ケアが苦手な方は、hacoにてヘッドスパを
されることをおすすめします\\\\٩( ‘ω’ )و ////
正しいメンズスキャルプケア
次回のブログに続きます\\\\٩( ‘ω’ )و ////
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